Arrancan los días de mucho calor en Bahía
Para el viernes se esperan 37º.
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El servicio de Satelmet pronostica para hoy un día caluroso, con una máxima de 34º y una mínima de 16º.
Y la temperatura irá en ascenso: para mañana y el jueves se esperan 36º, y para el viernes, 37º.
De acuerdo con el pronóstico, el viernes también estará inestable.
En lo que va del año cayeron 42,5 milímetros de lluvia, según el registro de Satelmet.
Cómo prevenir golpes de calor
En La Nueva. te damos algunos consejos para cuidar tu salud y evitar un golpe de calor.
Las altas temperaturas pueden provocar consecuencias indeseables para la salud. Los nenes menores de 6 años y las personas con más de 65 son quienes presentan más riesgos.
Algunas recomendaciones para evitarlos:
-Beber antes de hacer actividad física. De a pequeños tragos con frecuencia durante los ejercicios y después de realizarlos.
-No darle agua a los bebés en lactancia exclusiva hasta los 6 meses, incluso pese al calor. De esa manera se evita en ellos diarrea y desnutrición.
-Evitar la actividad física en las horas de mayor temperatura.
-Usar ropa apropiada, delgada, suelta y de colores claros.
-Protegerse y no exponerse al sol entre las 11 y las 16.
-Permanecer en lugares con aire acondicionado o frescos.
-Las actividades al aire libre planearlas durante la mañana temprano o al atardecer.
-No dejar a los chicos dentro de los autos con las ventanas cerradas.
-Evitar comidas calientes o "pesadas".