Socializar a través del deporte, una tendencia saludable que crece

Redacción de La Nueva.

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Los deportes sociales se convirtieron en una tendencia creciente, transformando la manera en que las personas socializan y se mantienen activas.

Por fuera de los ámbitos de clubes y federativos, el fútbol con amigos en sus distintas configuraciones (5, 11, ligas amateurs, de profesionales), el básquetbol 3 o 5x5, los grupos de running y de manera estacional el ciclismo sea en pistas, rutas o en modalidad mountain bike.

Los deportes sociales son actividades deportivas organizadas que priorizan la interacción social, la diversión y la comunidad, más allá de la competencia pura según la disciplina. Estas actividades suelen ser accesibles, inclusivas y están diseñadas para personas de todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta deportistas experimentados. A menudo, se llevan a cabo en entornos informales y pueden incluir eventos post-partido, como reuniones en bares o cafeterías, para fortalecer los lazos sociales.

En la actualidad los grupos de running y ciclismo ganaron popularidad como alternativas a las salidas nocturnas tradicionales. Por ejemplo, en muchas ciudades, estos grupos organizan carreras matutinas o nocturnas seguidas de desayunos o cervezas, convirtiendo el ejercicio en un evento social. En nuestro país, iniciativas como los grupos de running en parques o ciclovías urbanas son comunes, especialmente en áreas metropolitanas.

Después tenemos las ligas deportivas no federativas (fútbol, voleibol o básquetbol), organizadas por comunidades o empresas. Suelen ser mixtas y priorizan la diversión sobre el rendimiento, con eventos sociales después de los partidos. Están insertos desde hace mucho tiempo en la cultura deportiva argentina ya que se desarrollan en complejos o escenarios de alquiler.

Otra opción que se consolida son los "deportes de aventura social": actividades como el senderismo grupal o las salidas en kayak están emergiendo como formas de socializar mientras se conecta con la naturaleza. Son especialmente populares entre quienes buscan experiencias más significativas y menos centradas en el consumo de alcohol.

Grandes beneficios

Los deportes sociales combinan el ejercicio físico con la interacción humana, lo que mejora el bienestar general. Estudios muestran que las actividades grupales reducen el estrés y aumentan la motivación para mantenerse activo.

Y en un contexto donde muchos buscan opciones más saludables para socializar, los deportes sociales ofrecen una alternativa a los bares y boliches. Por ejemplo, en lugar de una salida nocturna, las personas pueden unirse a un grupo de running o a una clase de yoga al aire libre, seguida de un encuentro social.

Actividades inclusivas, que atraen a personas de diferentes edades, géneros y niveles de condición física. Esto fomenta la creación de redes sociales diversas y fortalece el sentido de pertenencia.

Críticas y desafíos

Aunque los deportes sociales son mayormente positivos, existen desafíos.

Algunos críticos argumentan que la comercialización de estas actividades (por ejemplo, eventos patrocinados por marcas deportivas) puede alejar el enfoque comunitario y convertirlo en un negocio. Además, en algunos casos, la falta de infraestructura adecuada (como espacios públicos seguros y accesibles) puede limitar la participación, especialmente en áreas rurales o menos desarrolladas.

Los deportes sociales están redefiniendo la forma en que las personas se conectan, ofreciendo una alternativa saludable y divertida a las formas tradicionales de socialización. En nuestro país se trata de una tendencia se ve impulsada por la pasión por el deporte y la necesidad de espacios comunitarios, aunque enfrenta desafíos relacionados con la accesibilidad y la comercialización.

Si estás interesado, en general estos grupos suelen tener presencia en redes sociales para poder localizarlos y comenzar.