Más de 30ºC en Bahía: qué hacer para evitar un golpe de calor

El alivio llega recién desde el miércoles

Más de 30ºC en Bahía: qué hacer para evitar un golpe de calor

14/1/2019 | 07:54 |

Más de 30ºC en Bahía: qué hacer para evitar un golpe de calor

   Luego de una madrugada de lunes fresca la temperatura en Bahía Blanca supera los 30º y el calor se hará sentir de manera intensa al menos hasta el miércoles.

   Según reportes de lectores de La Nueva., en algunas rutas cercanas a la ciudad hubo niebla durante la madrugada, lo que dificultó un poco la visibilidad.

   Para hoy se esperaba una máxima de 33ºC, al igual que mañana martes, que irá de templado a caluroso con nubosidad variable.

   El miércoles en tanto la máxima llegará a los 29ºC y el jueves sí se notará un claro descenso de la temperatura con los extremos térmicos entre 15ºC y 24ºC.

Evitá un golpe de calor

   En La Nueva. te damos algunos consejos para cuidar tu salud y evitar un golpe de calor. 

   Las altas temperaturas pueden provocar consecuencias indeseables para la salud. Los nenes menores de 6 años y las personas con más de 65 son quienes presentan más riesgos.

   Algunas recomendaciones para evitarlos:

   -Beber antes de hacer actividad física. De a pequeños tragos con frecuencia durante los ejercicios y después de realizarlos.

   -No darle agua a los bebés en lactancia exclusiva hasta los 6 meses, incluso pese al calor. De esa manera se evita en ellos diarrea y desnutrición.

   -Evitar la actividad física en las horas de mayor temperatura.

   -Usar ropa apropiada, delgada, suelta y de colores claros.

   -Protegerse y no exponerse al sol entre las 11 y las 16.

   -Permanecer en lugares con aire acondicionado o frescos.

   -Las actividades al aire libre planearlas durante la mañana temprano o al atardecer.

   -No dejar a los chicos dentro de los autos con las ventanas cerradas.

   -Evitar comidas calientes o "pesadas".

 

Pronóstico completo para Bahía y la zona

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