El fortalecimiento de las piernas es unas de las cosas fundamentales para todo corredor.

  La Nueva. habló con el capitán del grupo de running Superaeróbico, Mariano Peralta, que nos mostró 8 ejercicios para tener las piernas fuertes y así evitar lesiones.  

   Queda poco para que arranque el Desafío La Nueva. y estas actividades no las podés dejar pasar. ¡Mirá!