Pilar Sordo llega hoy a Bahía y hablará sobre la inundación, la gestión emocional y las pérdidas

Redacción de La Nueva.

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"Exponencialmente Consciente" es una conferencia transformadora que invita a reflexionar sobre los desafíos de la vida moderna y cómo alcanzar un equilibrio entre la razón, las emociones y la espiritualidad. A través de un enfoque cercano, profundo y con el característico humor de Pilar Sordo, esta experiencia ofrece herramientas concretas para el autoconocimiento, la gestión emocional y el liderazgo consciente. 

"Justamente por lo que pasó en Bahía Blanca el 7 de marzo, mi charla de Bahía Blanca va a ser distinta a todas las otras, porque  vamos a hablar sobre cómo se vive en situaciones de catástrofe, qué hacer, cómo validar nuestras emociones y cómo poder contar lo que nos está pasando de manera más simple. Por lo tanto, el poder decir lo que uno siente, el expresar lo que a uno le pasa, el poder llorar con ganas de llorar, el poder contar 15 veces la historia de cómo vi correr el agua y que haya una escucha activa frente a eso para ir liberando el trauma, me parece que es fundamental en términos de salud. El reparar, el hablar de los duelos, de las pérdidas, que no son solo humanas, también tiene que ver con años de trabajo, con sueños que se rompieron y que tienen que volver a construirse, y eso implica un volver a renacer dentro de cada uno para poder dar lo mejor de nosotros".

Según dijo, "la mayor cantidad de herramientas tiene que ver con dar elementos de conciencia, de entender que hoy sabemos qué cosas nos hacen bien aunque no nos gusten y qué cosas nos hacen mal aunque nos encante hacerlas. Y poder determinar el manejo con la tecnología, la expresión de emociones, el cómo privilegio vínculos reales por sobre los artificiales, son claves el cómo me cuido física, emocional y mentalmente, hoy parecen ser clave en mi salud mental y física a lo largo de mis días, sobre todo después de situaciones de crisis como la que vivió Bahía Blanca".

Pilar Sordo, una de las conferencistas y psicólogas más influyentes de habla hispana y reconocida internacionalmente por su trabajo en el ámbito del bienestar emocional vuelve a la Argentina para presentar una serie de charlas profundas y movilizantes para la búsqueda del autoconocimiento y el desarrollo individual. "Exponencialmente Consciente” se presentará en nuestra ciudad, hoy, a las 21, en el teatro Don Bosco. Entradas a través de https://ticketbahia.com/