Meditación y resiliencia: la estrategia para superar el impacto de las inundaciones en Bahía Blanca

Redacción de La Nueva.

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En el marco de ayuda humanitaria para Bahía Blanca, la Fundación El Arte de Vivir ofrece la meditación como herramienta para aliviar el estrés post traumático. El viernes 28 de marzo a las 14 se llevará a cabo la actividad "Meditación por Bahía Blanca" en el Club Whitense, ubicado en Lautaro 3555, Ingeniero White. La jornada será de acceso libre y gratuita, con el objetivo de proporcionar herramientas para la gestión del estrés y la ansiedad generados por el desastre. 

Además, la fundación ofrece meditaciones diarias en línea a las 19:30 para las personas afectadas. 

Para sumarse ingresar al siguiente link: https://chat.whatsapp.com/I9rCR3f3OxNBn1bkc9Hhq2

Asimismo, la Fundación El Arte de Vivir organizará en abril diversas actividades relacionadas con la meditación de forma gratuita en centros culturales y deportivos de Bahía Blanca.