Hay que cambiar el calzado para no sufrir

Redacción de La Nueva.

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Usar los mismos zapatos todos los días provoca varios problemas, según el National Institutes of Health (NIH).

Los zapatos son calientes, oscuros y húmedos, el lugar perfecto para que crezcan los hongos. Pero además:

-Estrés: es causado en gran medida por la inflamación que este mal hábito genera a los pies, dice Luke Cicchinelli, cirujano podólogo.

-Lesiones: si hacés ejercicio y solo tenés un par de zapatillas, corrés más riesgo de sufrir lesiones ya que los materiales se dañan y no cumplen con la protección del pie, de acuerdo con el Public Research Centre for Health.

-Zapatos deformes: cuando usás diariamente desgastas tacos y suelas, y esto provoca que pises de manera incorrecta. No solo dañás tus pies, sino la columna.

-El calzado dura menos: cuando no les das a tus zapatos la oportunidad de “respirar” van acumulando la humedad de tus pies, provocando mal olor y también que se acorte su tiempo de vida.

-Dolor en los pies: usar tacos altos todos los días es malo. Provoca dolor o los llamados juanetes(artritis en el dedo gordo) y otros problemas, dice el cirujano Pedro Cosculluela.